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筋トレ
毎朝懸垂チャレンジ。今は8回、1年後どうなるか
ジムは面倒くさいです。 着替えて、移動して、混んでたりして…。 なので、トレーニングをする時は家でダンベルを使っているのですが、なんとなく物足りなくなっていました。 自重でいいトレーニングはないかなと調べていたら、懸垂がすごく効果的らしいと... -
雑記
2週間サボるとゴルフ場になる──坊主の悩み
正直に告白すると、今の頭はゴルフ場のグリーンになってしまっている。 さわり心地だけは最高にいい。でもこれは褒められた状態ではない。先週、刈るのをさぼったせいだ。 なぜ坊主にしたのか もともと髪の毛が伸びるのが異常に早い。量も多い。 美容室に... -
雑記
仕事の合間に3年間散歩を続けたら、悩み事が減っていた話
仕事のストレスや人間関係で、毎日消耗していませんか? 私はそれが嫌で、お昼休みに職場から逃げ出すようになりました。それが3年前のことです。 電話番も嫌だし、職場の人間関係も好きじゃなかった。 とにかく外に出たかった。それだけです。 でも何気な... -
脱毛
【体験談】メンズエミナル大宮店でひげ脱毛10回やってみた正直な話
メンズエミナルを選んだ理由 埼玉在住で、料金が安かったので選びました。 脱毛クリニックはいくつかありますが、メンズエミナルは男性専門のクリニックなので、初めてでも入りやすかったです。 料金と通院期間 通院期間:2024年3月〜2026年2月(約2年) ... -
自己紹介
【キレイゴリラ】30代から筋トレ×美容に挑戦する、等身大ブログ
30歳、埼玉在住の坊主です。 20代があっという間に過ぎ去って、ふと鏡を見たときに、何とも言えない焦燥感がありました。 なぜ始めたか きっかけは、ちょっとしたことです。 ちょうど同じころ、職場の健康診断が若年検診から人間ドック対象に切り替わる年...
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