2026年7月– date –

好きで食べていた、夜の蕎麦。せっかくなので「これって体にいいの?」を調べてみたら、いいところも、正直ちょっと耳が痛いところもありました。今回は、蕎麦のメリットとデメリット、そして自分なりの食べ方を、正直に書いてみます。 目次 なんとなく、夜...

職場のプロテインが切れました。 私のプロテイン、減りが早いんですよね。職場で1日2回飲んでいるので当然なんですが、袋を持ち上げたときに「そろそろだなぁ」と思います。 で、切れるたびに違う味を試すのが私のスタイルなので、今回も新しいのを買って...